À l’approche des fêtes de fin d’année, l’actualité sanitaire est marquée par une hausse de la présence du virus du Covid dans les eaux usées en France, selon le dernier bulletin de Santé publique France. Cette augmentation est également constatée à l’hôpital et en médecine de ville, incitant à la vigilance face à la situation actuelle.
Faire un test avant le repas de Noël
Pour éviter tout risque de cluster lors des rassemblements familiaux, il est vivement recommandé de se faire tester juste avant le repas de Noël. Depuis mars 2023, l’Assurance maladie ne prend en charge à 100 % le test PCR ou antigénique que pour certaines catégories de personnes. Les restrictions ont été assouplies, mais le test reste crucial pour limiter les risques de transmission.
Porter le masque dans les lieux clos
Le port du masque n’est plus obligatoire dans certains lieux publics, mais il reste fortement recommandé dans les grands rassemblements et les espaces fermés où la promiscuité est plus importante. Les établissements de santé imposent toujours le port du masque pour assurer une protection maximale.
Se laver les mains
Un geste simple mais essentiel pour prévenir les infections : se laver les mains régulièrement. La transmission des virus peut se faire par le contact avec des surfaces contaminées, d’où l’importance de maintenir une hygiène rigoureuse. Le lavage des mains est recommandé dans diverses situations du quotidien.
Aérer les pièces de son logement
Pour limiter les risques d’infection, il est conseillé d’aérer régulièrement son logement. Renouveler l’air permet d’évacuer les virus présents dans les milieux clos, contribuant ainsi à maintenir un environnement sain.
Éternuer et tousser dans le pli de son coude
En cas de toux ou d’éternuement, il est recommandé de se couvrir la bouche et le nez avec le coude pour limiter la propagation des microbes. Ce geste préventif réduit le risque de contamination et préserve la santé de son entourage.
Utiliser un mouchoir à usage unique
Lorsque l’on se mouche, l’utilisation d’un mouchoir à usage unique est préconisée pour éviter la propagation des virus contenus dans les sécrétions nasales. Après usage, il est crucial de jeter le mouchoir et de se laver les mains pour maintenir une hygiène optimale.
